Ich habe mir vorgenommen, dieses Jahr endlich wieder etwas für mein körperliches Wohlbefinden zu tun. Da ich durch meine Krankheiten allerdings nicht mehr in der …
Mein Vorsatz für´s neue Jahr heisst Yoga
Sport
Fitness-Spaß für die ganze Familie: Neue Spiele-App Fitness Race
Bewegung und Sport tut der ganzen Familie gut. Doch meist fällt es schwer, alle Familienmitglieder zu gemeinsamen Spaziergängen oder sportlichen Aktivitäten zu motivieren. Das möchte …
Nun kann getobt werden
Endlich scheint die Sonne am Tag mal etwas länger und es ist angenehm warm.Bei so schönem Wetter sind wir mit den Kindern immer gerne draußen …