Die kleinen, aus Mexiko stammenden Chia Samen, sind derzeit der Renner auf dem Gesundheitsmarkt. Nicht nur verfeinern sie zahlreiche Gerichte, sondern geben auch dem Körper …
Chia Samen und ihre Wirkung auf die Gesundheit
Gesundheit
Glutenfreie Ostern
An Ostern endet die Fastenzeit und es kann wieder ausgiebig geschlemmt werden. Menschen, die mit der Autoimmunerkrankung Zöliakie leben, müssen jedoch nicht nur in der …
Was ist EMS?
EMS steht für Elektro-Myo-Stimulation – vereinfacht ist auch oft von Elektromuskelstimulation, Elektrostimulationstraining oder elektrischem Muskelaufbau die Rede. Das Prinzip ist eigentlich ganz einfach: Bei körperlicher …
Was ist Herpes und wie man es behandelt?
Herpes ist ein Virus, das fast alle lebenden Organismen auf dem Planeten Erde infizieren kann (außer Pilzen und Algen). Es gibt mehr als 200 Arten …
Yoga und Pilates – Balsam für Leib und Seele
Heutzutage gestaltet es sich schwierig einen Ausgleich für Körper und Seele neben den täglichen Verpflichtungen zu finden. Dabei ist Entspannung und eine Auszeit vom Alltagsstress …
Cellulite natürlich bekämpfen
Gerade in der Sommerzeit, wenn die Stoffe dünner und Röcke kürzer werden, ist Cellulite ein unangenehmer und unerwünschter Begleiter. Denn wenn sich Dellen an Po …
Wie man Warzen für immer los wird
Warzen sind vor allem deswegen unangenehm, weil Sie den eigenen ästhetischen Anspruch in Frage stellen und viele sich deswegen sehr unwohl fühlen in Ihrer Haut. …