Gerade der Schlaf ist so wichtig für die menschliche Gesundheit. Für eine erholsame Nacht wird neben einem guten Raumklima vor allem ein gutes Bett benötigt. …
Gesundheit
Vollwertige Ernährung
Eine vollwertige Ernährung ist die Basis für bedarfsgerechtes, gesundheitsförderndes Essen und Trinken. Sie kann dazu beitragen, Wachstum, Entwicklung und Leistungsfähigkeit sowie die Gesundheit des Menschen …
Basische Ernährung: Die gesunde Alternative
Es ist kein Geheimnis, das die typisch deutsche Alltagskost aus Tiefkühlpizza, Fertignudeln und viel zu viel Fleisch nicht besonders gesund ist. Aber viele alternative Ernährungskonzepte …
Oh Schreck! Haarausfall!
Es gibt kaum unangenehmeres Gefühl, als morgens in den Spiegel zu blicken und weniger Haare als gestern auf dem Kopf zu sehen. Oder nach der …
Fit und gesund – die richtige Ernährung zum Sport
Die richtige Ernährung ist beim Sport das A und O. Stimmt diese nicht, macht es kaum einen Unterschied, wie viel Sport man treibt. Die Gesundheit …
Digitalisierung in der Diabetes-Behandlung
Die Zivilisationskrankheit Diabetes mellitus ist eine Stoffwechselerkrankung, die zu erhöhten Blutzuckerwerten führt. Diabetes-Patienten sind daher auf eine stete Kontrolle und Justierung ihres Blutzuckerspiegels angewiesen. Dabei …
Wenn Kinder sich gesund ernähren müssen
Wenn Kinder sich gesund ernähren, so können viele Probleme später verhindert werden. Die Tatsache, dass viele erwachsene Menschen erkranken, ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass …