Ich habe meine Essgewohnheiten in den letzten Wochen nun etwas beobachtet, dabei ist schnell klar geworden, dass es nicht unbedingt die Hauptmahlzeiten sind, die zu höherem …
Die besten Alternativen zu „normalen Snacks“
Gesundheit
Gesünder essen mit den Produkten von Superfoodies
Gehörst du auch zu den Personen, die über die letzten zwei Jahre ein paar extra Pfunde zugelegt haben. Durch das viele zu Hause bleiben und …
Rückenschmerzen? Das hilft wirklich!
In Deutschland zählen Rückenschmerzen zu den am weitesten verbreitesten Volkskrankheiten überhaupt. Für Betroffene gehen die Schmerzen im Rücken oft mit großen Beeinträchtigungen ihres Alltags und …
Für weniger Lebensmittelverschwendung: Schädlingen an Vorräten vorbeugen!
Albtraum Schädlingsplage: Krabbelviecher auf Lebensmittel möchte niemand sehen Wenn Lebensmittel von Schädlingen befallen werden, kann das Resultat ärgerlich sein. Nur selten ist es leicht, solche …
Sport in den eigenen vier Wänden – für eine aktive und gesunde Kindheit
In der kalten Jahreszeit sind die Möglichkeiten, sich draußen zu bewegen oder gar Sport zu treiben gering. Die aktuelle Corona Lage erschwert die Situation für …
Die richtige Dekoration für Allergiker
Viele Menschen leiden unter Allergien. Hausstaubmilben und auch Heuschnupfen sind dabei die meisten Allergien, die sehr weit verbreitet sind. Juckende rote Augen, Niesen und andere …
Wie man Kürbis richtig zubereitet
Als Beilage, eingelegt, in Risotto oder als Suppe – Kürbis eignet sich für die verschiedensten Gerichte. Sogar zu Marmelade, Pudding, Kompott oder Kuchen lassen sich …
