Immer mehr Menschen greifen zu Lebensmitteln, die frei von Gluten oder Lactose sind ohne dass eine medizinische Notwendigkeit besteht. Für Zöliakiepatienten, Weizenallergiker, Menschen mit Weizen- …
„Frei von“ Lebensmittel – wann sind sie nötig?
Gesundheit
Wissen-Was ist das kleine und das großen Blutbild?
„Und jetzt machen Sie bitte eine Faust“ – kommt das bekannt vor? Vermutlich hat jeder diesen Satz schon öfter beim Arzt gehört. Nämlich immer dann, …
Tipps für einen erholsameren Schlaf
Ohne einen erholsamen Schlaf fühlen wir uns ausgelaugt, sind weniger leistungsfähig und anfälliger für Krankheiten. Schlafprobleme kennt fast jeder zumindest zeitweise.
So langsam dämmert es – warum wir Licht brauchen
Ohne Licht können wir auf Dauer nicht sein. Würden wir nur in Dunkelheit leben, gefährden wir unsere Gesundheit. Regionen, die fast ein halbes Jahr Nacht …
Ohne Erkältung durch den Herbst
Jedes Jahr das selbe Bild. Der Herbst ist da und überall wird geschnieft und gehustet, es ist Erkältungszeit. Im Herbst schüttet es oft wie aus …
Wie man trotz Zeitmangels das Gehirn auf Trab halten kann
Werden wir bald zu einer Horde Zombies, die bald nur noch weiß, wie sie zur Arbeit kommt und wieder nach Hause, um dann das Gehirn …
Der Manuka Honig – ein wahres Wundermittel!
Jeder, der bereits einmal in Neuseeland war bzw. sich mit naturheilkundlichen Themen beschäftigt, hat schon mal vom Manuka Honig aus dem weit entfernten Land gehört.
