Gerade der Schlaf ist so wichtig für die menschliche Gesundheit. Für eine erholsame Nacht wird neben einem guten Raumklima vor allem ein gutes Bett benötigt. …
So gesund sind Wasserbetten
Gesundheit
Fit für den Sommer: Wieso es auch ohne Mitgliedschaft im Fitness-Studio klappt
Für den Sommer ist es jedes Jahr wichtig: die richtige Ernährung, viel Bewegung und eine allgemein gesunde Lebensweise, denn immerhin möchte man für die Sommer-Saison …
Vollwertige Ernährung
Eine vollwertige Ernährung ist die Basis für bedarfsgerechtes, gesundheitsförderndes Essen und Trinken. Sie kann dazu beitragen, Wachstum, Entwicklung und Leistungsfähigkeit sowie die Gesundheit des Menschen …
So gesund sind Barfußschuhe wirklich!
Sind Barfußschuhe voll im Trend? Die Antwort darauf ist ein eindeutiges Ja! Ärzte reden ja schon so immer davon, dass Barfußlaufen gesund ist. Nun gibt …
Basische Ernährung: Die gesunde Alternative
Es ist kein Geheimnis, das die typisch deutsche Alltagskost aus Tiefkühlpizza, Fertignudeln und viel zu viel Fleisch nicht besonders gesund ist. Aber viele alternative Ernährungskonzepte …
Wie motiviere ich mein Kind zu gesundem Lebensstil?
Unsere Kinder sind das wertvollste in unserem Leben. Daher wollen wir auch, dass es ihnen gut geht. Leider ist das nicht immer einfach, nicht zuletzt, …
Oh Schreck! Haarausfall!
Es gibt kaum unangenehmeres Gefühl, als morgens in den Spiegel zu blicken und weniger Haare als gestern auf dem Kopf zu sehen. Oder nach der …
