Überstunden, Termindruck, ständige Erreichbarkeit und Zerstreuung sorgen heute für Stress und gehen mit einer enormen Belastung einher. Schnell kann der Dauerzustand in einem Burn-out oder …
Entspannungstechniken für weniger Stress
Corona: Die besten Trainingtipps für zuhause
Vom Fitness-Studio in die Wohnung Die Corona Krise stellt das gesellschaftliche Leben in vielerlei Hinsicht auf eine harte Probe. Nicht nur für den Einzelhandel bedeutet …
Augmented Reality
Seit 2020 ist uns durch die Versetzung ins Homeoffice aufgefallen, wie wichtig digitale Vernetzung am Arbeitsplatz ist und wie viel einfacher der Arbeitsalltag mit den …
Arbeiten im Homeoffice
Weniger Stress durch klare Trennung von Beruf und Privaten Durch die Corona-Pandemie arbeiten Menschen vermehrt von Zuhause aus. Auch längerfristig geht der Trend eindeutig zum …
Eine eigene Sauna ist von Vorteil
Anzeige Immer mehr Menschen genießen es, sich in ihrer eigenen Sauna im Garten zu erholen und zu entspannen. Regelmäßiges Saunen stärkt das eigene Immunsystem und …
Bräuche in anderen Ländern- Das Lucia Fest
Während hier im Land bald die zweite Kerze am Adventskranz brennt, wird in Skandinavien das Lucia-Fest gefeiert. Die namensgebende Märtyrerin trägt in vielen Darstellungen einen …
Seriöse Online Casinos bevorzugen – Seriosität ist die entscheidende Basis
Seriöse Online Casinos gibt es in einer großen Auswahl. Was macht einen seriösen Glücksspielanbieter aus? Am Ende geht es vor allem darum, dass die Spiele …